Творческие увлечения могут значительно замедлить старение мозга
Ученые разработали метод, позволяющий рассчитать, как стареет мозг человека относительно его хронологического возраста. Выяснилось, что у людей, занимающихся творчеством, наблюдались паттерны работы мозга, характерные людям на четыре-семь лет моложе. Творчество омолаживает мозг Танцы, игра на музыкальных инструментах, рисование и даже стратегические компьютерные игры — все это творческие занятия, которые помогают поддерживать здоровье ума и замедлить…