НОСИ С УМОМ
НОСИ С УМОМ
ПОДБИРАЙТЕ БЕЛЬЕ РАЗМЕР В РАЗМЕР. «Уменьшенный» вариант не сделает фигуру рельефнее, но доставит массу неприятных ощущений.
БЕЛЬЕ ДОЛЖНО ПЛОТНО ПРИЛЕГАТЬ К ТЕЛУ, НО НЕ СКОВЫВАТЬ ДВИЖЕНИЯ. Любой дискомфорт при ношении нижнего белья недопустим!
СОЧЕТАЙТЕ ОБЩУЮ ЦВЕТОВУЮ ГАММУ НАРЯДА: к черному платью подбирайте черное белье,белое —к белому, к цветному —телесное.
НАЧИНАЙТЕ НОСИТЬ КОРРЕКТИРУЮЩЕЕ БЕЛЬЕ ПОСТЕПЕННО —не более полутора — двух часов в день. Носить корсет 24 часа в сутки тоже нельзя —есть риск пережимания основных кровеносных сосудов.
СПРЯТАТЬ ЛИШНЕЕ
Кормление грудью требует от молодой мамы больших энергетических затрат, поэтому борьбу с лишним весом, возможно, придется на время отложить. Подтянуть силуэт поможет корректирующее белье. Избавиться от лишних килограммов с его помощью не получится, а вот скрыть лишние сантиметры на талии и бедрах вполне реально. Современное корректирующее белье шьется из высококачественных плотных материалов и благодаря высокому содержанию эластичных волокон отлично держит форму. Оно обладает хорошей воздухопроницаемостью и оказывает микромассажный эффект, который активизирует циркуляцию крови и является хорошей профилактикой против «апельсиновой корки». Главная задача при выборе корректирующего белья —определить, какие зоны нуждаются в «маскировке».
ВАЖНО! Используйте пили н г, чтобы активные компоненты косметики лучше проникали в кожу. Исключат развитие аллергии скрабы по природным рецептам: из коричневого сахара или морской соли с оливковым маслом. Процедуру проводите не чаще одного раза в неделю.
БЮСТГАЛЬТЕР. Если грудь не будет надежно «закреплена» в период лактации, проблем с обвисанием впоследствии не избежать. Подберите себе качественный поддерживающий бюстгальтер. Лучше, если он будет иметь удобные крепкие бретели, чтобы выдерживать увеличившийся вес молочной железы. Широкие боковые детали должны мягко поддерживать грудь со всех сторон, а чашка —точно повторять ее анатомическую форму. Корректирующий бюстгальтер «приподнимет» бюст и придаст ему четко очерченные линии. Он также поможет уменьшить нежелательный объем или придать груди желаемую форму.
КОРРЕКТИРУЮЩИЙ ПОЯС сделает талию «осиной», уменьшив ее на два размера. Также он замаскирует складочки на животе. Пояс можно использовать для профилактики и лечения заболеваний позвоночника: его твердые косточки равномерно распределят нагрузку на мышцы спины.
КОРСЕТ —одна из самых красивых и сексуальных деталей женского гардероба —спрячет «ушки» по бокам талии и подарит королевскую осанку. Корсет снимает напряжение мышц спины, предотвращает искривление позвоночника, поднимает грудь и делает плоским живот. Заменой пикантному корсету могут стать грация или боди.
ПАНТАЛОНЫ помогут преобразить отяжелевший «низ». Они приподнимают ягодицы, придавая им соблазнительную округлую форму, и выравнивают рельеф бедер. А трусики и шорты с завышенной талией отлично скрывают выпирающий животик.
ЧТОБЫ КОСТЮМЧИК СИДЕЛ
Минуты, которые можно провести перед гардеробом в раздумьях, что надеть, становятся для молодой мамы роскошью. Когда каждый день проходит в напряженном цейтноте, в действие вступает принцип «надеть, что под руку попадется». Не стоит отказывать себе в возможности выглядеть обаятельно и привлекательно . Тем более что одежда —замечательное средство подкорректировать пока еще несовершенный силуэт.
ОТДАВАЙТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ КОМФОРТНОЙ СВОБОДНОЙ ОДЕЖДЕ, чтобы скрыть изъяны еще не восстановившейся после родов фигуры. Например, платье прямого покроя с драпировками в области талии легко скроет пару лишних килограмм.
ВЫБИРАЙТЕ ФАСОН, КОТОРЫЙ ПОДЧЕРКНЕТ ДОСТОИНСТВА И СКРОЕТ НЕДОСТАТКИ ВАШЕЙ ФИГУРЫ. Сексуальная юбка — карандаш в комплекте с блузой свободного покроя сделает незаметным выпирающий животик и переместит акцент на ягодицы и грудь. Помните, что модели одежды с V — образным вырезом зрительно удлиняют и стройнят фигуру!
ЕСЛИ ВЫ ВЫБРАЛИ ОБЛЕГАЮЩИЙ НИЗ, то верх должен быть свободным, длиной до середины бедра.
ВЫБИРАЙТЕ ОДЕЖДУ С МЕЛКИМ РИСУНКОМ: крупные принты увеличивают объемы фигуры.
ОТДАВАЙТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ МОДНЫМ ЭТИМ ЛЕТОМ ЛЕГКИМ СТРУЯЩИМСЯ ТКАНЯМ.
ПРИ ВЫБОРЕ ЦВЕТА НАРЯДА ОРИЕНТИРУЙТЕСЬ НА СВОЙ ЦВЕТОТИП. Нежно — сиреневый —беспроигрышный вариант для бледных девушек с холодным подтоном кожи. Однако его не стоит сочетать с другими цветами. Оранжевый оттенок алого в сочетании, например, с бежевым, молочным или серо-коричневым хорошо подходит представительницам с теплым подтоном кожи. В НЫНЕШНЕМ СЕЗОНЕ В ТРЕНДЕ «КАКАДУ»НАСЫЩЕННЫЙ ОТТЕНОК БИРЮЗОВОГО. Он подходит к любому тону кожи и отлично сочетается с серым или нежнейшим холодным желтым. Из ярких красок молодым мамочкам можно порекомендовать цвет фуксии, изумрудный, коралловый, «электрик», а также «ядовитые» оттенки желтого, зеленого и розового. Какое же лето без яркого солнца! «Кричащий» желтый —довольно капризный цвет, но настоящим модницам стоит его попробовать. Также очень популярен нынешним летом оттенок нежной мяты.
ВАЖНО. Предотвратить обвисание груди после родов поможет правильная осанка. Сидя за компьютером, не забывайте держать спину прямо. Не сутультесь, когда даете грудь крохе. По мнению маммологов, самая удачная поза для кормления малыша —лежа.
Спонсор статьи предлагает косметику avon
